Sobre Mim
Janaína é graduada em Psicologia e atua em Terapia Cognitivo Comportamental, abordagem que é rica em intervenções, proporcionando transformações no sistema de significado das emoções. Utilizando-se de ferramentas que visam desenvolver a autonomia do cliente e corroboram para reencontrar seu equilíbrio emocional e comportamental, também melhoram a compreensão de si e do mundo ao seu redor.
Atualmente atua exclusivamente com atendimentos clínicos, tendo como um dos principais pontos de atuação o foco no Vínculo Terapêutico, promovendo um ambiente acolhedor e seguro para que o paciente possa revelar a si de forma inteira e profunda.
Experiência
• Transtornos de Ansiedade e Depressão
• Terapia Cognitivo-Comportamental
• Psicoterapia para crianças
• Apoio e orientação a familiares
• Psicoterapia para Adolescentes
• Autoconhecimento
• Autoestima
• Estresse
• Fobias
• Luto
• Relacionamentos Amorosos
Formação
• Graduação em Psicologia – UNIP – Universidade Paulista
• Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo CETCC
• Capacitação em Psicoterapia Breve – Me. Margarida Ferreira
• Capacitação em Avaliação do Desenho Infantil - Instituto Neuro
• Neurobiologia dos Transtornos Mentais - Centro Educacional Sete de Setembro
• Transtorno de Personalidade e Logoterapia - Me. Margarida Ferreira
A aliança terapêutica é como uma dança à dois, onde precisamos de sincronia e cumplicidade para alinhar nosso ritmo de confiança e respeito mútuos onde seguimos na direção do objetivo. O vínculo terapêutico é importante para promover um ambiente seguro, de acolhimento e aceitação, para que o cliente consiga compreender e revelar a si mesmo, de forma inteira e profunda. A psicoterapia é um convite ao autoconhecimento, à melhora da saúde mental e à solução de conflitos. Através de um trabalho colaborativo entre psicóloga e cliente é possível compreender seus pensamentos, sentimentos e comportamentos trabalhando assim para o desenvolvimento de uma melhor qualidade de vida.