Você já parou para pensar de onde surgiu essa necessidade de agradar sempre aos outros?
Seria interessante parar para analisar, onde isso começou, porque colocamos os outros na frente de nós mesmos?!
Esse comportamento fala o que sobre você?!
Precisamos entender o que está por trás desse comportamento, quando tentamos agradar ao outro, estou em busca do quê?
Me sentir amado e reconhecido!?!
Fugir de conflitos?!
Medo de ser rejeitado?!
Ou outra coisa? Você consegue reconhecer o que está buscando com isso?
Já parou para refletir o quanto essa tentativa incessante de agradar, gera em você uma sobrecarga, e como isso afeta você nas suas relações de trabalho, pessoal e familiar?
Quando temos esse padrão, sentimos que muitas vezes não somos valorizados, que sempre fazemos demais pelos outros, e que nem sempre temos o mesmo retorno. Isso aumenta a sensação de fracasso, frustração, culpa e as vezes pode gerar raiva de nós mesmos.
Te convido a fazer uma analise um pouco mais crítica em relação a isso, será mesmo que devemos esperar que o olhar do outro, a gratidão, ou o sentimento de ter feito algo que alguém esperava de você, deva ser mais importante do que o seu desejo?
Se você se identificou com esse texto e ainda não está em processo de análise/ terapia, te convido a entrar nessa jornada, e se abrir para possibilidade de se conhecer, entender melhor seus padrões, e melhorar questões internas que lhe tragam algum tipo de sofrimento!
Texto autoral: Thais Reis
